梅精(梅エキス)的書房

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用油炒菜新觀念

用油炒菜新觀念:        不管炒什麼食物,都加一點水來炒,因為水分會將溫度降低到一百度左右,油才不易變質! 附表: 各種油脂...
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不殺生又能驅趕 螞蟻, 蚊子, 蟑螂的妙法

螞蟻怕酸,蚊子怕辣,蟑螂怕香供大家一個不殺生又能驅趕螞蟻、蚊子、蟑螂的妙法...
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茼蒿---降膽固醇 讓血管年輕

冬天吃火鍋,最對味的火鍋菜之一就屬菊科的茼蒿菜。在台灣,每年10月到翌年4月是茼蒿盛產期,若未採摘,放任茼蒿持續生長,到了春天,就會開出鮮艷漂亮的花朵,由於外觀上很像野菊花,也有人喊茼蒿菊花菜,或是春...
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油鍋冒煙才炒菜 你錯啦!

為了家人健康,蕭太太購買價格較高的冷壓橄欖油,煎煮炒炸都用同一瓶,沒想到吃了半年後,先生體檢結果滿江紅。 原來冷壓橄欖油只適合「低溫烹調」,若用來炒菜、炸油,反而會形成回鍋油。這是前陣子的新聞事件,顯...
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瞬間強腎法

您的身體棒得跟三十歲小夥子似的,有什麼養生秘訣嗎? 您是研究道家仙學的,也給我們傳授一些靈丹妙藥啊!”老先生微微一笑,說:“哪有什麼靈丹妙藥,妙藥就在自己體內,只是你們不知道怎...
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充電電池; 鹼性電池;碳性電池; 以上三種,千萬不能互相混用!

金頂鹼性電池 + 國際碳性電池 + 勁量風(結果無法預料,但可知的是三大廠商-----全都有事)。...
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補血養顏聖品

誰說補血一定要靠豬肝!?許多人都有種錯誤的觀念,認為只吃菜不吃肉才會貧血,其實,不少植物性食物,不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分,而且多半易於消化,很適合作為補血的食材喔!素食朋友只要加以...
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癌症不是病

 這本書是國外的醫師寫的,顛覆了許多原來一般人的觀念,而且這些觀念是老早醫學界就已經知道的事實,可是卻沒有人願意告訴我們… 癌症不是真正的疾病來源,因為每個成年人,每...
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牙周病治療 明年起健保全包了

根據統計,國內40歲以上成人牙周病的盛行率高達90%。檢查牙周病既費時,且健保給付項目不完整,不少病人常被要求自費;為此,健保局2010年起推出「牙周病統合照護計畫」,從初期牙周病的整體評估、口腔清潔...
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五十四項的健康知識,您做到幾項了呢?

01、聰明地鍛煉 如果你在健身館裡只知道發狠用勁的話,最好不要浪費時間。 一般來講,十個人中只有一個人了解正確的健身方法, 絕大多數人的鍛煉目的似乎只是讓自己疲勞,這種方法很容易受傷, 而且收穫甚微,...
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