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銀髮族的睡眠:死亡率的重要指標

此項發表成果之重點:
- 於白日間過於經常性地陷入半睡半醒狀態的銀髮族,其死亡風險增高。
- 將近五分之一的六十五歲以上銀髮族受到此類半睡半醒問題的困擾。
- 研究人員強調對銀髮族睡眠干擾問題進行系統性研究之重要性。

雖然嚴重的睡眠干擾問題(睡眠中呼吸暫停症狀)獲得了科學家的關切並且成為多項研究的主題,然而其他種類的睡眠干擾問題對健康的衝擊則較不為人所識。

法國國家衛生暨醫學研究院的研究人員則關注於銀髮族白日間頻繁的半夢半醒與其死亡率之間的可能關聯。其研究工作就三個城市著手進行調查。於1999至2001年間,在波爾多(Bordeaux)、第戎(Dijon)與蒙貝里耶(Montpellier)等三個法國大城市中,共有超過九千名六十五歲以上銀髮族應邀參加。調查一開始,先透過簡單問卷調查評估受訪者睡眠干擾的頻繁度(從未、偶爾、規律、頻繁)。接下來的六年間,則對受訪者之死亡率進行密切觀察。

在這項研究中,每五位受訪者約有一位表示自己容易陷入規律甚或頻繁之半睡半醒狀態。另一方面,大約兩成的受訪銀髮族表示自己經常性地使用藥物來幫助安眠。

表示自己白日間容易陷入規律甚或頻繁之半睡半醒狀態的銀髮族受訪者,相較於表示自己白日間並無半睡半醒問題者,即便同時考慮到其他風險因素,死亡率仍高出33%。在死於心臟血管病變的情況中,這項高死亡率更是有增無減。

研究成果的作者們因此強調,就銀髮族的睡眠干擾問題進行系統性的研究,具有其重要性。經認定為高風險族群者,將可能受益於更進一步的檢查,以便發現並治療其潛在疾病。



作者:駐法科技組 現職:駐法科技組
文章來源:http://www.inserm.fr/fr/presse/communiques/sommeil_empana_020309.html
發佈時間:98.05.08



 
資料來源:國科會
 
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